代表トレーナー
東 エリナ
（株式会社D-fitt代表取締役）
私は3歳の頃から、ミュージカル・アーティスト活動・ダンサーなど、“見られる仕事”に携わってきました。
華やかに見える世界の中で、常に外見へのプレッシャーと向き合い、10歳の頃からダイエットを繰り返すようになりました。
リバウンドや自己否定に悩まされ、辛い日々を過ごしていたのを今でも覚えています。
一方で、私の健康意識の原点も幼い頃にあります。実は、体が弱く入院を繰り返す日々。そして、17歳には父を亡くしたことで、健康についてより深く考えるようになりました。
だからこそ私は、「ただ痩せればいい」ではなく、“心とカラダの健康”を手に入れたいと強く思うようになったのです。
100冊以上のダイエット本を読み、資格も取得。その末にたどり着いた答えは――「生活習慣を整える」という、シンプルだけど本質的な方法でした。
極端な食事制限や筋トレをせず、8kgの減量に成功。心も前向きに変化しました。過去の私のように悩む方に、“無理なく続けられるダイエット”を届けることが私の使命です。
ただ痩せるのではなく、「自分を好きになれる毎日」を手に入れていただくために、より良いサービスを作り続けています
インタビュー
Q1,ダンスに出会ったきっかけは？
3歳の頃に入った、芸能スクールのカリキュラムの1つでした。先生に褒められたことがきっかけで、ここまで継続できていると感じています。
Q2,体型維持のために気をつけていることは？
食べること・飲むことが大好きだからこそ、日々の食事バランスや健康的な生活習慣を意識しています！運動は、もともと筋トレやランニングが苦手だったので、ダンスという運動に出会えて、継続できていてよかったと感じています。他のスポーツもほとんどやってこなかったので、ダンスがなかったら・・・と思うと恐ろしいです（笑）
Q3,運動が苦手な人、ダイエットを始める人へメッセージ！
難しいものだと考えすぎずに、とりあえず気が向いた瞬間にやってみましょう！考えるのはその後！どんなことでも、小さな1歩から始まります。そして「1歩踏み出すことができても、いつも1人では続かない・・・」そんな方のために私達は存在します。私も実は1人では頑張れません。（笑）二人三脚で一緒に頑張ってみませんか？
資格・経歴
〜資格〜
・日本ダイエット健康協会 認定インストラクター
・プロフェッショナルアドバイザー（ダイエット検定1級）
・生活アドバイザー（ダイエット検定2級）
・上級食育アドバイザー
・ダンスフィットネスインストラクター
～経歴～
＜ダンサー＞
2017.9～2019,1 コロッケミミックトーキョー 専属ダンサーMIMICS
2018.6 club pixie（シンガポール） 専属ダンサー
＜TV＞
2001.10～12 「ガッコの先生」#6.7（TBS）
2003.11 「火曜サスペンス劇場考古学者佐久間玲子part3」(CX)
2013.1～ 「音ボケPOPS」POPガールズ(BS TBS)
2015 「アイドル紅白歌合戦」（東京MXテレビ）
2016 「MUSIC B.B.」（東京MXテレビ）
2016 「マスター☆コレクション」（千葉テレビ）
2016 「ミュージック☆エクスプレス」（テレビ埼玉）
2016 「ウタ娘」（テレビ埼玉）
2016.2 「DHCエクストリーム昼休み」（スカパー！）
2017.8 「刑事7人 シーズン3」#7（テレビ朝日）辰川不動産OL役
2017.12 「民衆の敵～世の中おかしくないですか!?」#8（フジテレビ）あおバッタ役
＜WEB＞
2009.6～2010.6 オリコン「Pokey！RANKINGパラダイス」ランパラガールズ3期生
2016 「360チャンネル」アニマルカフェ
2017.6 AbemaTV「原宿アベニュー」
2017.7 AbemaTV「Popteenの裏トーーーーク！」
＜PV・MV＞
1997 タカラ「クッキングパーティー」
2017 「PARTY CHANNEL」
2017 ベリーグッドマン「Pain Pain Go Away feat.MUTSUKI from softly」C役
＜舞台＞
1997.11 劇団フジ「走れメロス」（一ツ橋ホール）ネネ役
1998.8 劇団フジ「二十四の瞳」（一ツ橋ホール）コトエ役
2002.8 劇団フジ「ミュージカル トム・ソーヤー物語」（全労災ホール）シッド役
2003.1 劇団フジ「ミュージカル オリバー」（全労災ホール）オリバー役
2003.5 劇団フジ「飛べ！たんぽぽの綿毛たち！」（全労災ホール）向井千寿役
2005.1 劇団フジ「いつ咲く花も美しい」（全労災ホール）カズミ役
2005.12 劇団フジ「くりすますきゃろる」（吉祥寺シアター）知美役
2006.10 劇団絵生「ミュージカル 友情～未来をください～」（銀座博品館劇場）笹原直美役
2007.2 郡司企画「ぴよぴよじおじお」（アトリエ・アプローズ）
2008.11 劇団フジ「いじわるおやじがやってきた！」（TACCS1179）大五郎役
＜CM＞
2005 セガトイズ「お茶犬すたいるおしゃれ堂」
2012 ミュウモ
＜ラジオ＞
2016.10 「ハイタッチ！」（RKBラジオ）
2016.6 FMうらやす「ラジオとラジコ」
＜イベント＞
2015.7～ 町田紅白歌合戦＠町田ターミナルプラザ
2015.7 IDOL SUMMER GROOVE 2015＠渋谷 duo MUSIC EXCHANGE
2015.7 千葉みなとマリンソニック2015＠千葉ポートパーク
2015.8 アキバアカデミア サマー2015夏祭り supported by 新星堂
2015.8 日本テレビ ロコドル甲子園2015＠汐留・日テレタワー大屋根広場特設ステージ
2015.9 全日本アイドルフェスティバル＠渋谷 大和田伝承ホール
2015.10 GREEN PIECE 2015 Music FES 2015＠八女市鉄道記念公園 特設ステージ
2015.10 スポーツオブハート 2015＠国立代々木競技場 野外ステージ
2015.10 大森まち活フェスティバル2015＠JR大森駅前ロータリー広場
2016.3 防火防災フェア＠イトーヨーカドー大森店（大森消防署）
2016.5 ウタ娘スーパーライブ2016～Early Summer～＠新木場STUDIO COAST
2016.6 浅草BeerParty＠浅草花やしき（ソフトシェルクラブ協会主催）
2016.7 東京タワーclub333
2016.7 第62回茂原七夕祭り メインステージ
2016.7 TINS～最強のステージ～＠Zepp tokyo
2017.5 Fashion Leaders real6@なんばハッチ（関西コレクション） オープニングダンサー
2017.11 oAno☆Festival＠コロッケミミックトーキョー