D-fittとは | Diet salon D-fitt

D-fittの3つのこだわり

一生太らない体作り

痩せることが出来たとしても、リバウンドしてしまっては意味がありません。リバウンドしない唯一のダイエット方法＝生活習慣改善のコツをレクチャーします。

楽しめる運動を

筋トレも効果的ではあるけれど、楽しいと思える人はほんの一部。楽しくないことは一時的にしか継続できず、一時的な効果しかない為、楽しい運動を推奨しています。

心温まるサポート

アプリ（AI）では不可能な、メンタル面のサポートに力を入れています。専属トレーナーが親身に寄り添い、二人三脚で楽しく、あなたのダイエットを支えます。

"ストレスフリーで、一生太らない体を手に入れる"

ダイエットといえば、食事制限とトレーニング。

ですが、ダイエット期間が終了して元の生活に戻ったら

体型も元に戻ってしまいます。

ということは、、、

正しいダイエットというのは、

食事制限も特別なトレーニングも必要ないのです。

このような

ストレスのかかる特別な方法を行うのではなく

”ストレスを排除していく”ことがダイエットの本質。

D-fittではこの本質を元にサポートを行っているので

ストレスのないダイエットを実現し

ダイエットから卒業することができるのです。

食べたいものを食べられない人生は楽しいですか？

やりたくない運動を一生続けられますか？

ダイエットのゴールは

「痩せること」ではありません

本当のゴールは

「理想体型を一生保つこと」

そしてストレスのない方法であることも重要

そのためには生活習慣改善が必須です

また、ダイエットをするときには

モチベーション維持が最も困難

そのサポートが私達D-fittの役目です

形式張ったサポートではなく

人対人だから感じられる温かみや心の繋がりを大切にしているので

強いモチベーションとなり、あなたを成功へと導きます

「運動と健康の素晴らしさを伝えたい」

そんな想いを持つ、選りすぐりのプロの講師陣

親身に寄り添うアットホームな指導を心がけています

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

Diet salon D-fittは持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています