ダイエットBOOK（D-fitt独自プログラム）

​正しいダイエット法をまとめたプログラムBOOK。PDFデータなので、持ち歩く必要がなく、スマホでいつでも見返すことができます。

本格zoomカウンセリング

​マンツーマンで約1時間、独自プログラムをわかりやすく丁寧にレクチャー。事前カウンセリングシートをもとに、あなたに合った効果的なダイエット方法をご提案致します。

毎日LINE食事指導

食べたものを、写真や文でLINE報告。カロリー計算や制限は一切行わず、体感で適正がわかるようになるよう、コツやポイントを毎日レクチャーします。

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お客様「食べすぎてしまいました、、、」

トレーナー「次回の食事で調整しましょう。オススメの食材は、、、」

というのが一般的なサポートですが、これは無料のアプリでも出来ること。

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D-fittでは、なぜ食べすぎてしまったのか？と、根本にある原因に対して改善策を提案します。​他社にはない本質的なサポートで、一時的な減量ではなく、痩せた体型を一生維持する方法が身に付きます。

オンラインレッスン

​痩せるための運動ではなく、リフレッシュのための運動をご提供。ダイエットでよくある筋トレは、ストレスが強く逆効果になってしまう人も多いんです。なので日頃の疲れやコリを解消できる、ストレスフリーな楽しいメニューを揃えております。

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受講前に毎度カルテを提出することができ、お悩みに合わせたレッスンを受けることも可能◎

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また、レッスン後には先生へ質問が可能なので、わからなかったことや、体のお悩みもすぐに解決できます。コミュニケーションも楽しめる、アットホームなレッスンです。

質問サポート

わからないことや困ったことがあったらすぐに質問が可能。あなた専属のトレーナーが、親身になって答えてくれます。回数無制限で、早朝や深夜等、送る時間も気にしなくてOK。いつでも何でもお気軽にご連絡下さい。

＼最終日／

目標体型をGET！

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服のサイズを気にせずオシャレが楽しめ、キラキラとした毎日を送れるように！たった数ヶ月で一生が変わる体験をご提供致します。