​正しいダイエット法をわかりやすくまとめたプログラム。PDF形式なので、持ち歩く必要がなく、スマホやパソコンでいつでも見返すことができます。

​マンツーマンで約1時間、独自プログラムをわかりやすく丁寧にレクチャー。事前カウンセリングシートをもとに、あなたに合った効果的な方法をご提案致します。また、心配なことや不安なことがあれば、何でもご相談下さい。

食べたものを、写真や文でLINE報告。カロリー計算や制限は一切行いません。体感で適正がわかるようになるコツを、毎日レクチャーします。

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また、

お客様「食べすぎてしまいました、、、」

トレーナー「次回の食事で調整しましょう。オススメの食材は、、、」

というのが一般的なサポートですが、これは無料のアプリでも出来ること。

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D-fittでは、なぜ食べすぎてしまったのか？根本にある原因の改善策をアドバイスします。​他社にはないこの本質的なサポートで、一時的な減量ではなく、痩せた体型を一生維持することができます。

​痩せるための運動ではなく、リフレッシュのための運動をご提供。ダイエットでよくある筋トレは、ストレスが強く逆効果になってしまう人も多いんです。なので日頃の疲れやコリを解消できる、ストレスフリーな楽しいメニューを揃えております。

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毎受講前にカルテを提出することもでき、お悩みに合わせたレッスンを受けることも可能◎

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また、レッスン後には先生へ質問が可能なので、わからなかったことや、体のお悩みもすぐに解決できます。コミュニケーションも楽しめる、アットホームな特別レッスンです。

わからないことや困ったことがあったらすぐに質問が可能。回数無制限で、早朝や深夜等、送る時間も気にしなくてOK。いつでも何でもお気軽にご連絡下さい。

目標体型をGET！

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服のサイズを気にすること無くオシャレが楽しめ、キラキラとした毎日を送れるようになります！たった数ヶ月で一生が変わる体験を、貴方も体験してみませんか？