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月2回〜気軽に通える◎
運動が苦手でも子育て中でも、安心して参加！
「続けたくなる」を目指した、運動の新ジャンルです。
運動が
苦手でもできる
覚えるほど
楽しくなる
続けるほど
体が変わる
＼ こんな人に選ばれています ／
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ジムに入ったけど続かなかった
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運動しなきゃと思いつつ、何をすればいいかわからない
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きつい運動より、楽しく続けたい
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体力・代謝の衰えを感じ始めた
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健康も体型も、両方気になる
「D-fittで、体がどう変わる？」
効果①：脂肪を燃やしながら、引き締める
有酸素×無酸素運動を音楽に合わせて行うから
ムキムキではなく「健康的でバランスの良い体」へ。
効果②：姿勢が変わると、印象が変わる
正しい姿勢を意識しながら体を動かすため、
立ち姿・歩き方・座り方まで自然と改善。
2〜3週間で「なんか雰囲気変わったね！」と言われ始めます。
効果③：柔軟性UP、体が軽くなる
レッスン後半はしっかりストレッチ＆リセット。
この時間が、実は継続のカギ。
肩こり・むくみ・体の重だるさが抜けて、スッと軽い体に。
生活に合わせて選べる！
＼ 受講スタイル ／
自宅で手軽に
オンラインスタジオ
ジャンプなし！マンションOK
仲間と一緒に
対面スタジオ
空間を変えてリフレッシュ
＼ レッスンの流れ ／
03
On the day of the lesson!
Just click the event link!
Enjoy the lesson♪
子育て応援・特別クラス
子どもの体調に左右されがちな育児中でも安心。
月額プランでも、欠席分は振替OK！
無理なく続けられる仕組みです。
ママディーフィット
対象：子育て中のママ向け
内容：ママ特有のお悩み解消、ママ友作り
特徴：対面スタジオは、託児サポート付きで子どもと一緒に通える（大泉学園st.にて開講中）
オヤコディーフィット
対象：1歳半〜小学校低学年、大人
内容：ゲームを交えながら、体を動かす
特徴：子供の運動不足解消、初めての習い事、家族での思い出作りに
アイドルキッズダンス
対象：小学生前後
内容：K-popなどのアイドル曲使用、基礎
特徴：子供の運動不足解消・筋力UP、初めてのダンス、表現力向上に
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オンラインスタジオ
スケジュール
↓↓↓
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対面スタジオ
スケジュール
↓↓↓
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