Riho（石井梨浦）
D-fittプロジェクトマネージャー
担当：ダンス、ヨガ
担当スタジオ：大泉学園、朝霞台、オンラインスタジオ
出身地：大分県
趣味・特技：ドラマ・映画鑑賞、北村匠海
資格・経歴：こちら
ひとこと：
私もD-fittのダイエットサポートを受けた経験者です！とにかく楽しい時間を共有できたらと思っています！
どんな講師？
明るくパワフルな1児（男の子）のママ。とても誠実で、一人一人と真剣に向き合う力が強く、人の良いところを見つけるのが得意。思いを言葉にすることも得意なので、たくさん褒めてくれると思います！
自己肯定感を上げたい方、信頼できる講師と出会いたい方、とにかくパワーが欲しいという方は、是非レッスンを受けてみて下さい♫（代表より）
インタビュー
Q1,ダンス・ヨガに出会ったきっかけは？
Q2,体型維持のために気をつけていることは？
Q3,運動が苦手な人、ダイエットを始める人へメッセージ！
ダンスは、8歳のとき、母のお友達の娘さんと行ったのがきっかけです。ヨガは、ダンスで仕事をしている時に、もう一つ自分の武器になる物が欲しいと思い、ヨガスタジオの受付で働きながら資格を取得しました。
とにかく食べることが好きなので、なるべく運動【ダンス】をします！！あとは、身体のラインが出る洋服を選んだり、食べる順番や、お腹いっぱい食べないように気をつけています。
運動しよう！と思って始めなくていいと思います！歩く事や階段を登る事、姿勢を正す事、日常からまずは取り入れるといいと思います！
あとは意識の高い人と一緒にいること♡自分の好きな事をすること♡ストレスを溜めずに、自分を認めて、許して、リフレッシュできる時間を作っていってください！
ダンスをしたくなったら、私のレッスンで、パワーチャージしに来てください🔥
資格・経歴
小3からHIPHOPを始める。東京ダンス&アクターズ専門学校卒業後、演技の勉強や、アイドル活動を経て、ダンサーの道へ。過去に、NHK紅白歌合戦 、中国湖南TVカウントダウンライブ、ミュージックステーション、映画、テレビ番組などでバックダンサーを経験。
・CROKET MIMIC TOKYO 専属ショーダンサー出演
・UNIVERSAL MUSIC WORLD DANCEスタジオ キッズクラス講師
・NOA ダンスアカデミー バーレスククラス講師
・SiMPLEヨガインストラクター指導者養成コース修了 など