食事制限・筋トレ一切無し！

生活習慣改善にフォーカスした​D-fitt独自プログラムで
“一生太らない体”を手に入れることができます！

1h本格
カウンセリング

毎日のLINE
食事管理

週2回オンライン
レッスン

東京都46歳163cm　83.3kg➡68.1kg

2ヶ月でマイナス15.2kg！！

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「D-fittのダイエット方法は、おばあちゃんになってもずっと継続できます。」

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2年前、パーソナルトレーニングに大金を払い、筋トレと糖質制限の栄養指導を受けていましたが、毎日辛すぎでしかも2ヶ月近くやり大した結果もでず、途中で辞めてしまいました。筋トレや糖質制限を一生できるかと言われるとできないと思います。やりたくないのですから。ダイエット＝生活習慣改善であって一過性のものではなく、人生楽しく前向きに過ごせるよう「実践可能なことを継続していく」という考え方を教わり、今回減量することができ、内面も明るく変わることができました。

埼玉県24歳153cm　74.1kg➡62.9kg

2ヶ月でマイナス11.2kg！！

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「今まで辛いダイエットのイメージでしたが、ダイエットの認識が変わり楽しく行えました！」

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特に食事面とても勉強になりました！満足するくらい食べれて行えたのは自分の中で大きかったです！ 自分がお酒や食べすぎをやってしまった時次は何を気をつけて意識すれば良いのかも教わる事ができて、気にし過ぎた時は声をかけていただきモチベーションを維持できたのはD-fittさんのお陰です。

栃木県23歳165cm　70.2kg➡65.2kg

2ヶ月でマイナス5kg！！

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「旦那に褒めてもらえました！！ 妊娠前の体重に戻れて感動しています。」

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今までやってきたダイエットは長続きせず、苦手な運動ばかりしてストレスが溜まる一方でした。今回はダイエットを最後にしたい！！これで痩せなかったら諦めようかな…という気持ちで参加しました。無理な運動はしていないのにみるみるうちに体重が落ち、食事の改善ってこんなに大切なんだとすごく実感しました。周りの人からも、痩せたねと声をかけてもらえるようになり本当に嬉しいです。

東京都30歳女性
​2ヶ月でマイナス5.5㎏！

東京都33歳女性
4週間でマイナス1.2㎏！

D-fittの特徴

（1）

一生太らない体作り専門

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痩せることができても、​リバウンドしてしまっては意味がありません。なので一時的にしか続けられない、食事制限や筋トレは一切なし。生活習慣改善にフォーカスしたプログラムで一生太らない体を実現します。

（2）

多種多様なレッスン

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ジムのスタジオレッスンのような、全て初心者向けの楽しいプログラムをご提供。ダンスもヨガもボクササイズも体験できるのはD-fittだけ。一生の趣味となるような楽しい運動に、きっと出会えると思います。

（3）

親身なサポート

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食事管理は無料アプリでも可能。人対人でしかできない、モチベーション維持の為のアドバイスに力を入れています。内面からも明るく変わることができるよう、担当トレーナーが全力であなたをサポートします！

​ダイエットから卒業しましょう！

あなたは今まで何度ダイエットに挫折しましたか？何度リバウンドしましたか？

決してあなたの意志が弱いからではなく、自分に甘いからでもありません。

一時的にしか行えない辛い方法は、続かなくて当然。リバウンドして当然です。

生活習慣をより良いものへ変えていくだけで痩せることは可能！

ダイエット脳から卒業し、楽しく明るい人生を歩んでいきましょう！

​①申し込みフォーム送信

​②事前カウンセリングシート提出

③本格カウンセリング日程調整

④本格カウンセリング実施

⑤ダイエットスタート！