〜変更情報〜
2023/11/2(木)13:00〜13:30
Dancefit/Riho→ヒップアップヨガ/Akiyo
2023/11/09(木)13:00〜13:30
Beauty yoga/Ai→ダイエットヨガ/Tomoyo
2023/11/22(水)20:00〜20:30
Jpopfit/Yuka→ボクササイズ/Erina
2023/11/24(金)20:00〜20:30
Dancefit→ボクササイズ/Erina
2023/11/28(火)13:00〜13:30
脂肪燃焼fit/Erina→脂肪燃焼fit/Yuka
2023/11/30(木)13:00〜13:30
Kpopfit/Yuka→Kpopfit/Erina
※全てのレッスンは、ヨガマットやじゅうたんの上での参加がオススメです。
※エアドラムのレッスンは、可能であれば、ドラムスティックの代わりになるもの(菜箸やボールペン等)をご用意ください。
2023/12/15(金)20:00〜20:30
未定→Jpopfit/Yuka