About D-fitt
D-fittが痩せる理由
生活習慣改善に特化
食事制限やハードな筋トレのない、継続可能なストレスフリーな方法。効率良く痩せることができ、リバウンドも最低限に抑えることが可能です。
メンタル面のサポート
AIでは不可能な、人対人でしかできないメンタル面（モチベーション）のサポートに力を入れています。専属トレーナーが真摯に、親身に寄り添います！
楽しめる運動を
ストレスの強い激しい運動は、継続が難しいため一時的な効果しかありません。D-fittでは、継続したくなるような楽しい運動を推奨しています。
"D-fittの考えるダイエットとは"
ダイエットといえば
食事制限とハードなトレーニング
しかし
ダイエット期間が終了した後も続けられないような
ストレスの強い方法は
本来取り入れるべきではありません
なぜなら
ストレスのかかる特別な方法を行うのではなく
”ストレスを排除していく”ことがダイエットの本質
D-fittではこの本質を元にサポートを行っているので
無理なく痩せることができ
リバウンドしない体作りが可能なのです
食べたいものを食べられない人生は楽しいですか？
やりたくない運動は一生続けられますか？
ダイエットのゴールは
「痩せること」ではありません
本当のゴールは
「無理なく理想体型を保つこと」
そのためには生活習慣改善が必須となります
生活の乱れは心の乱れ
体型の乱れは心の乱れ
根本にある心・精神面にフォーカスした
本質的なサポートを行うため
体の健康だけでなく心の健康も手に入れることが可能
形式張ったサポートではなく
人対人だから感じられる温かみや心の繋がりを大切に
誠心誠意寄り添います
二人三脚で一緒に頑張りましょう！
D-fitt Team
「運動と健康の素晴らしさを伝えたい」
そんな想いを持つ、選りすぐりのプロの講師陣
全員女性トレーナーなので
女性ならではの丁寧で細やかなサポートが可能
何よりも楽しんで取り組んで頂けるよう
アットホームなレッスンを心がけています
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完全オンライン・脱炭素への貢献・ペーパーレス事業
Diet salon D-fittは持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています